Новая книга журналиста «Комсомольской правды», испытателя самой популярной и эффективной системы похудения в России. Ее с успехом...
Формат:
только полные версии
![Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/zdorovaya-spina-10-effektivnyh-kompleksov-uprazhnenij-litres_877884.jpg)
Каждый из нас хоть раз сталкивался с болью в спине. И, к сожалению, в 70 % случаев лечение назначается неправильно или оно просто...
В книге в доступной форме раскрываются современные принципы предохранения от нежелательной беременности.
Для широкого круга...
Зачем женщинам месячные и почему они так болезненны? Почему беременность – самое, возможно, чудесное событие в организме – связана с...
Среди всех заболеваний сердечно-сосудистой системы варикозная болезнь и венозные тромбозы зачастую остаются в тени и считаются...
«Все сознают, что нормальная и полезная еда есть еда с аппетитом, всякая другая еда, еда по приказу, по расчету признается уже в большей...
Когда наш близкий человек заболевает деменцией (старческим слабоумием), врач ставит диагноз и назначает терапию, но затем мы остаемся...
Рассказ об увлечении скандинавской ходьбой. От идеи до воплощения. Преодоление себя.Кубань. Небольшой рассказ о жизни в провинции. Если...
Альтернативная медицина, Здоровье
Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело
Наверное, все понимают, что между похудением в 30 лет и в 50 огромная разница. И дело тут, к сожалению, не только в привычках, выработанных...
Если вы хоть раз были в бане, то вряд ли забудете это ощущение буквально второго рождения. Проходят простуда, ломота в суставах,...