Язык:
Формат:
только полные версии  
Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста
Здоровье

Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста

Язык: русский
Год: 2022

Биохакинг – это модификация образа жизни, где наряду с успешностью и здоровьем можно добиться заметного омолаживающего эффекта....
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
Здоровье, Психология

Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой

Язык: русский
Год: 2023

Новая книга Жени Доновой, практикующего психолога, автора блога о психологии пищевого поведения. Автор объясняет, чем опасны...
Магия домашней косметики. Лучшие натуральные рецепты для вашей кожи
Альтернативная медицина, Здоровье

Магия домашней косметики. Лучшие натуральные рецепты для вашей кожи

Год: 2023

Наполовину ведьмы, наполовину популяризаторы, три канадские экоактивистки, назвавшие себя «Охотницами» (Les Trappeuses), предлагают в этой...
Фитнес-мама. Прекрасные фигура и самочувствие после родов
Здоровье, Спорт

Фитнес-мама. Прекрасные фигура и самочувствие после родов

Язык: русский
Год: 2018

Быть стройной и здоровой после родов? Легко и просто вместе с фитнес-тренером и нутрициологом Ариной Скоромной! Не нужны дорогостоящие...
Диетические столы. Кулинарная книга в вопросах и ответах
Здоровье, Кулинария

Диетические столы. Кулинарная книга в вопросах и ответах

Язык: русский
Год: 2023

Полноценное питание составляет основу жизнедеятельности организма и является важным фактором обеспечения устойчивости к физическим...
Дыхательные гимнастики при COVID-19. Рекомендации для пациентов: восстановление до, во время и после коронавируса
Здоровье

Дыхательные гимнастики при COVID-19. Рекомендации для пациентов: восстановление до, во время и после коронавируса

Год: 2021

Возможно ли поддерживать и восстанавливать здоровье без применения медикаментов и операций? Да, поможет в этом – дыхательная...
Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте
Здоровье, Медицина

Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте

Язык: русский
Год: 2022

Необходимое пособие для каждого, кто хочет сохранить острый ум, несмотря на возраст и наследственность! Всемирно известный нейрохирург...
Когнитивно-поведенческие рекомендации по снижению дискомфортных ощущений в ногах
Здоровье, Психология

Когнитивно-поведенческие рекомендации по снижению дискомфортных ощущений в ногах

Год: 2021

Первая в России брошюра самопомощи для людей с синдромом беспокойных ног. Включает в себя информацию о причинах возникновения данного...