На страницах этой книги содержатся сведения о целебных свойствах каждого приведенного фрукта, перечень полезных веществ, кулинарный...
Формат:
только полные версии
Эта книга - квинтэссенция всего моего пути к здоровью, от обжоры в детстве до гуру похудения. Он занял у меня почти два десятилетия, но то,...
Break your bad habits and start enjoying a low-cal lifestyle!
Want to lose weight and keep it off for good? This no-nonsense guide shows you how to consume fewer calories than you burn, providing a delicious, easy, and safe low-calorie plan you can...
![Nutrition For Dummies® [4th Edition]](https://www.rulit.me/data/programs/images/nutrition-for-dummies0-4th-edition_481374.jpg)
Nutrition For Dummies is for anyone who cares about what they eat, and wants to know about the facts, not the fads.
Finding easy to understand and sensible advice on what you should be eating is easier said than done – advice seems to constantly...
A heart healthy regimen needn’t be torture. Two hours on a stationary bike, followed by a dish of low-fat cottage cheese topped with a lonely sprig of parsley may be your idea of what it takes to maintain heart health—but it’s...
В книге доступным языком описываются методы обнаружения и способы лечения рака груди, рассказывается об особенностях развития разных...
The fun and easy way® to live a vegan lifestyle
Are you thinking about becoming a vegan? Already a practicing vegan? More than 3 million Americans currently live a vegan lifestyle, and that number is growing. Living Vegan For Dummies is your...
Книга вдохновляющая для женщин, которые забыли о своей силе и красоте! В ней много интимных подсказок, много юмора и честных рассуждений...
Эта книга написана человеком, который обладает глубокими знаниями в области медицины, психиатрии и психологии. Автор, Давид...
Внимательное отношение к здоровью – залог долголетия и счастья для каждого человека. Но как грамотно следить за состоянием своего...