![Сила гормонов. Простые способы нормализации уровня гормонов [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/sila-gormonov-prostye-sposoby-normalizacii-urovnya-gormonov_909107.jpg "Сила гормонов. Простые способы нормализации уровня гормонов [litres]")
Аннотация
Гормоны – регуляторы работы в нашем организме, они отвечают за цепочку сложных процессов и руководят нашим состоянием, контролируя важные аспекты нашего существования: от желания употреблять пищу до хронического стресса и боли в суставах. Чтобы научиться гармонично сосуществовать с ними, можно потратить не один час и не одну тысячу на походы к эндокринологу. А можно следовать простым правилам и заставить гормоны работать на пользу каждую секунду.
В этой книге вы узнаете:
– Какие пункты в анализах указывают на избыток или дефицинт гормонов?
– Какие заболевания характерны при нарушениях в эндокринной системе?
– Какие продукты помогут вам улучшить сон, вес и здоровье внутренних органов?
Вы хотели бы узнать, что стоит за вашими настроениями, чувствами и даже здоровьем? Добро пожаловать в мир тайных управляющих нашего тела – гормонов. Эта книга, написанная практикующим врачом-эндокринологом, станет вашим путеводителем по всем гормонам, которые формируют наше тело и самочувствие на протяжении всей жизни – от рождения до самой смерти.
![Восстановление зрения по Панкову. Новое издание легендарной методики [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/vosstanovlenie-zreniya-po-pankovu-novoe-izdanie-legendarnoj_871028.jpg "Ваше зрение теряет остроту? Испытываете боль и дискомфорт в глазах после рабочего дня за компьютером? Устали от постоянно сухих и зудящих глаз? Эта книга –...")
![Маточное молочко и прополис. Народные рецепты против любых заболеваний [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/matochnoe-molochko-i-propolis-narodnye-recepty-protiv-lyubyh_878787.jpg "Маточное молочко и прополис давно известны в народной медицине как лучшие средства для укрепления иммунитета. В своей книге Игорь Коркуленко подробно расскажет о...")
![Как худеть без диет? 49 простых правил [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/kak-hudet-bez-diet-49-prostyh-pravil-litres_199459.jpg "Ты уже давно ведешь неравный бой с лишним весом и на пути к стройной фигуре перепробовала все доступные средства? От изнурительных упражнений ты едва волочишь...")
Комментарии к книге "Сила гормонов. Простые способы нормализации уровня гормонов [litres]"