Аудиокнига Это всё гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить из жанра Дом и Семья

Это всё гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

Здоровье

Автор: Березовская Елена

Язык: русский

Исполнитель: Екатерина Григорьева

Добавил: Admin 5 Ноя 24

Проверил: Admin 5 Ноя 24

Формат: FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

аудио или текстовую версию книги
аудио фрагмент книги

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Гормоны - это вещества, которые играют важную роль в организме человека. Уровень гормонов постоянно меняется в жизни женщины из-за возраста, месячного цикла, беременности и грудного вскармливания. Врач-исследователь Елена Березовская считает, что много информации о гормонах привело к распространению мифов. В ее книге она рассматривает, что такое гормоны, где они вырабатываются, как усваиваются, их роль в организме. Она также обсуждает, являются ли женские гормоны друзьями или врагами, опасны ли некоторые гормоны, и всегда ли необходимо корректировать уровень гормонов. Книга также содержит информацию о том, как питание может помочь нормализовать гормональный уровень.