Фейскультура. Азбука лицевой гимнастики для мужчин и женщин из жанра Дом и Семья

Фейскультура. Азбука лицевой гимнастики для мужчин и женщин

Здоровье

Язык: русский

Год: 2014

Добавил: Admin 20 Ноя 19

Проверил: Admin 20 Ноя 19

Формат: FB2 (535 Kb) RTF (590 Kb) TXT (529 Kb) HTML (533 Kb) EPUB (702 Kb) MOBI (1469 Kb) PDF (9505 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Автор системы работы с лицом Фейскультура, эксперт в области лицевой гимнастики, Татьяна Чекалова, знакомит читателя с основами лицевой гимнастики. Из книги вы узнаете, какие ключевые правила нужно соблюдать, занимаясь гимнастикой для лица самостоятельно, какие существуют мифы, на которые не стоит обращать внимание, а также о том, что обычно не обсуждается, но, тем не менее, является чрезвычайно важным для строительства красоты. Вы научитесь составлять персональную программу базовых упражнений под ваше собственное лицо.
Книга адресована широкому кругу читателей — женщинам и мужчинам, специалистам и любителям, юным и взрослым.
Упражнения демонстрирует Валерия Герасина.