От новичка до мастера спорта из жанра Дом и Семья - Скачать бесплатно полную версию

От новичка до мастера спорта

Спорт

Автор: Куц Владимир Петрович

Серия: Иная Россия

Язык: русский

Год: 1962

Издатель: Воениздат

Город: Москва

Добавил: Admin 15 Июл 12

Проверил: Admin 15 Июл 12

Формат: FB2 (301 Kb) RTF (310 Kb) TXT (289 Kb) DOC (635 Kb) HTML (292 Kb) EPUB (440 Kb) MOBI (1235 Kb) JAR (112 Kb) JAD (0 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Бег является одним из естественных движений человека. Поэтому для того, кто никогда не занимался спортом, бег на первый взгляд не представляет ничего сложного. Кто из нас в детстве не бегал наперегонки? Да и в зрелом возрасте мы порой даже не замечаем, как непроизвольно используем это физическое упражнение в своей повседневной жизни. Вы хотите успеть на уходящий троллейбус и ускоряете шаг до бега; в вашу квартиру звонят, и вы бегом мчитесь к входной двери. Не перечесть случаи, когда человек переходит на бег, даже не замечая этого и уж, конечно, не помышляя ни о каких спортивных достижениях.
B этой книге речь пойдет не о такого рода беге, а о беге как одном из факторов физической подготовки воина-спортсмена, о том, как в армейских условиях новичку-спортсмену вырасти до мастера спорта.