Помириться с едой, избавиться от бесконечных диет и научиться жить здесь и сейчас – главные принципы интуитивного питания. Авторы,...
Формат:
только полные версии
Не имея собственного опыта сухого каскадного голодания представляем, по нашему мнению, наиболее полное описание данного...
Научно-популярные статьи о бане.
Хошев Ю. М.
Опубликованы в периодическом журнале БАНБАС (Бани и бассейны).
Климатические...
Перед вами самая известная книга по биохакингу, хорошо знакомая биохакерам во всем мире. Авторы — практикующий врач Олли Совиярви,...
![Сердце. Как у тебя дела? [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/serdce-kak-u-tebya-dela-litres_869645.jpg)
Что происходит, когда наше сердце прыгает от радости? Или кто-то разбивает наши сердца? А как оно работает с «искусственными» клапанами?...
Каждый из нас хочет жить долго и оставаться здоровым на протяжении всей жизни! Однако в условиях современного мира придерживаться...
![Комнатная гимнастика [Физкультура для здоровья]](https://www.rulit.me/data/programs/images/komnatnaya-gimnastika-fizkultura-dlya-zdorovya_445301.jpg)
Читатели познакомятся с основными системами комнатной гимнастики прошлого столетия. Узнают принципиальные положения этих систем,...
Альтернативная медицина, Здоровье
Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения
Боль. Как ни странно, обычно боль приносит нам пользу, ведь она предупреждает об опасности. Но иногда сбой в мозге порождает боль,...
Целебные свойства керосина известны человеку с давних времен. Во время Первой мировой он являлся основным средством лечения ран и...
У человека есть уникальная способность регулировать здоровье через мышление. Все нужные «лекарства» находятся в нашем...