Язык:
Формат:
только полные версии  
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов
Психология, Самиздат

Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов

Год: 2024

Если вы хотите преодолеть беспокоящие вас эмоциональные проблемы, откажитесь от поисков волшебной таблетки. Чтобы качественно...
Как победить внутреннего критика и самозванца. 15 шагов к успеху
Психология, Самиздат

Как победить внутреннего критика и самозванца. 15 шагов к успеху

Язык: русский
Год: 2023

Каждый из нас сталкивался с этими персонажами хотя бы раз в жизни. Они мешают нам добиться успеха, начать новые отношения, делать то, что...
Цифровое освобождение: руководство по цифровому детоксу для здоровой и сбалансированной жизни
Психология, Самиздат

Цифровое освобождение: руководство по цифровому детоксу для здоровой и сбалансированной жизни

Автор: Шейд Пол
Язык: русский
Год: 2023

Если вы чувствуете, что технологии начинают контролировать вашу жизнь и хотите вернуть контроль над своим временем, то данная книга -...