Аннотация
Книга посвящена актуальной проблеме преодоления внутренних барьеров и самосаботажа, мешающих достижению целей и реализации потенциала личности. В теоретической части автор подробно анализирует психологические причины самосаботажа, рассматривает его разновидности и проявления, объясняет механизмы формирования внутренних ограничений. Практическая часть содержит эффективные методики и упражнения по поэтапной работе над установками и убеждениями, мешающими достижению целей. Читатель получит полезные рекомендации по организации продуктивного мышления, планированию и реализации намеченного, преодолению страхов и сомнений. Книга будет полезна всем, кто стремится к личностному росту и готов работать над собой, чтобы максимально реализовать свой потенциал.
![OZON.ru: История успешного интернет-бизнеса в России [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/ozon-ru-istoriya-uspeshnogo-internet-biznesa-v-rossii-litres_176368.jpg "Озон – живая легенда Рунета. Он существует с 1998-го и до сих пор удерживает пальму первенства среди книжных интернет-магазинов. В этой книге – вся его история.
Вы...")
Комментарии к книге "Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней"