Язык:
Формат:
только полные версии  
15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатров
Психология

15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатров

Автор: Федоренко Павел Алексеевич , Качай Илья
Серия: 15 шагов к счастливой жизни
Год: 2020

Вы часто переживаете по разным поводам? Вы устали от постоянных волнений за здоровье, отношения, финансы, работу и учёбу? Вы постоянно...
15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другим
Психология

15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другим

Автор: Качай Илья , Федоренко Павел Алексеевич
Серия: 15 шагов к счастливой жизни
Язык: русский
Год: 2020

Гнев – одна из самых разрушительных и физически вредных эмоций, по степени своей деструктивности превосходящая тревогу. Данная книга...
15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния
Психология, Самиздат

15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния

Автор: Качай Илья Сергеевич , Федоренко Павел Алексеевич
Серия: 15 шагов к счастливой жизни
Язык: русский
Год: 2020

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от депрессии. Основу работы составили принципы...
15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей. Как избавиться от навязчивых мыслей и действий
Психология

15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей. Как избавиться от навязчивых мыслей и действий

Автор: Федоренко Павел Алексеевич , Качай Илья
Серия: 15 шагов к счастливой жизни
Язык: русский
Год: 2020

Если вы страдаете от навязчивостей, постоянно прислушиваетесь к своему психическому состоянию, боясь сойти с ума или совершить...
15 шагов к счастливой жизни без социофобии. Как перестать тревожиться до, во время и после общения
Психология, Самиздат

15 шагов к счастливой жизни без социофобии. Как перестать тревожиться до, во время и после общения

Автор: Федоренко Павел Алексеевич , Качай Илья Сергеевич
Серия: 15 шагов к счастливой жизни
Язык: русский

Данная книга завершает серию «15 шагов к счастливой жизни», состоящую из восьми работ, и представляет собой практическое пошаговое...
17 практик стоицизма. Как укротить жизненный хаос по-философски
Психология, Самосовершенствование

17 практик стоицизма. Как укротить жизненный хаос по-философски

Автор: Строганов Павел
Серия: Дерзкая психология
Язык: русский
Год: 2021

«17 практик стоицизма» – это краткое руководство современного стоика, основанное на наследии древних мудрецов. Семнадцать...
18 минут [Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела]
Психология, Самосовершенствование

18 минут [Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела]

Автор: Брегман Питер
Язык: русский
Год: 2014

«18 минут» — это невероятно умное и бесконечно практичное руководство, объясняющее, как принимать обоснованные и обдуманные решения,...
18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела
Психология

18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела

Автор: Брегман Питер
Серия: Комэск-13
Язык: русский
Год: 2013
Статус: Закончена

«18 минут» — это невероятно умное и бесконечно практичное руководство, объясняющее, как принимать обоснованные и обдуманные решения,...
20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать
Бизнес, Психология

20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать

Автор: Норбеков Мирзакарим Санакулович , Роуч Майкл
Язык: русский
Год: 2018

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их...