1. Главная
  2. Книги
  3. Научные
  4. Психология
  5. PDF
Язык:
Формат:
только полные версии  
Это не усталость! [Как распознать стресс и научиться восстанавливаться]
Психология, Самосовершенствование

Это не усталость! [Как распознать стресс и научиться восстанавливаться]

Автор: Керре Наталья Олеговна
Год: 2024

Стресс настигает нас повсюду: в лентах новостей, на работе, в отпуске, в отношениях, в общении с близкими и даже в одиночестве. Как...
Стратегический диалог в психотерапии. Убеждающая коммуникация
Психология

Стратегический диалог в психотерапии. Убеждающая коммуникация

Автор: Нардонэ Джорджио , Сальвини Алессандро
Серия: Современные методы в психотерапии
Год: 2019

Джорджио Нардонэ – выдающийся представитель психотерапевтической школы Пало Альто, создатель Центра Краткосрочной Стратегической...
15 шагов к счастливой жизни без панических атак. Как перестать бояться паники и победить агорафобию
Психология

15 шагов к счастливой жизни без панических атак. Как перестать бояться паники и победить агорафобию

Автор: Федоренко Павел Алексеевич , Качай Илья Сергеевич
Год: 2020

Если вы страдаете от панических атак, постоянно прислушиваетесь к своему физическому самочувствию, боясь возникновения нового...
Прощай, бессонница! Как расслабиться, успокоиться и выспаться [Программа на 4 недели]
Психология

Прощай, бессонница! Как расслабиться, успокоиться и выспаться [Программа на 4 недели]

Автор: Ожеш Кэтрин Полан , Муркрофт Уильям
Год: 2020

Современный мир задает высокий темп жизни, и не всем людям удается войти в ритм таким образом, чтобы выделять полноценное время на...