Язык:
Формат:
только полные версии  
Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
Бизнес, Психология

Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы

Язык: русский

Эта книга помогла 4 миллионам человек научиться говорить «нет». Порой кажется, что быть хорошим человеком значит всегда идти...
Анатомия человеческой деструктивности
Психология, Философия

Анатомия человеческой деструктивности

Язык: русский
Год: 2014

В своей книге «Анатомия человеческой деструктивности» Эрих Фромм сделал попытку философского переосмысления природы агрессивности и...
Типология характера и личности. Учебное пособие
Психология

Типология характера и личности. Учебное пособие

Язык: русский
Год: 2005
полная версия

 Это короткое, но емкое руководство восполняет существенный пробел в литературе по типологии характера и личности — оно посвящено...
Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чувствовать себя лучше
Психология

Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чувствовать себя лучше

Язык: русский
Год: 2022

Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл...
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения [litres]
Психология

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения [litres]

Язык: русский
Год: 2024

Мозг – очень сложная система. А думали ли вы, какие реакции происходят в мозге, когда вы испытываете те или иные эмоции? Ученые...
Люди, которые легко становятся счастливыми. To do list на пути к собственному счастью
Психология

Люди, которые легко становятся счастливыми. To do list на пути к собственному счастью

Язык: русский
Год: 2024
полная версия

Дэнсинг Снэйл – корейская художница, которая в простых зарисовках показывает трудности привычной жизни. Читая графические эссе, вы...
Базаров порезал палец. Как говорить и молчать о любви
Биографии и мемуары, Психология

Базаров порезал палец. Как говорить и молчать о любви

Язык: русский
Год: 2024

Как говорить о любви и справляться с горем? Как не запутаться в родителях и перестать быть одиноким? Как понять себя и полюбить этот...