Эта книга будет полезна всем, кто интересуется вопросом управления гневом. Люди, испытывающие сложности с тем, чтобы взять гнев под...
Формат:
только полные версии
Психология
CFT. Терапия, сфокусированная на сострадании. Практическое руководство для клинических психологов
Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT), может помочь клиентам развить сострадание и доброту к себе и другим, преодолеть чувство...
За последние десятилетия колоссально продвинулись исследования благотворного эффекта развития внутреннего сострадания, которые...
Электронная рукопись, дополненная и исправленная версия от 30.01.2016 г.
«Сексология в письмах (Опыт онлайн-психотерапии в сексологии)» -...
![50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/50-sposobov-pereprogrammirovat-trevozhnyj-mozg-prostye-navyk_909165.jpg)
Психология
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения [litres]
Мозг – очень сложная система. А думали ли вы, какие реакции происходят в мозге, когда вы испытываете те или иные эмоции? Ученые...
![Отказ от стыда. Как мы можем отвергнуть культуру самобичевания и вернуть себе силу [Unlearning Shame: How We Can Reject Self-Blame Culture and Reclaim Our Power]](https://www.rulit.me/data/programs/images/otkaz-ot-styda-kak-my-mozhem-otvergnut-kulturu-samobichevani_909153.jpg)
Психология
Отказ от стыда. Как мы можем отвергнуть культуру самобичевания и вернуть себе силу [Unlearning Shame: How We Can Reject Self-Blame Culture and Reclaim Our Power]
Отказ от стыда. Как мы можем отвергнуть культуру самобичевания и вернуть себе силу [Unlearning Shame: How We Can Reject Self-Blame Culture and Reclaim Our...
Предлагаемая хрестоматия впервые в отечественной конфликтологии обращается к комплексному освещению проблемы конфликта, используя...
Виртуозы общения – это люди, способные успешно провести любую беседу. Они могут затрагивать сложные, а порой и не самые приятные для...
Ричард Шварц, основатель терапии внутренних семейных систем (IFS), предлагает новый путь к любви — вместо поиска того самого человека...
![Резня Спека. Шокирующая история психа, зверски убившего 8 медсестер [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/reznya-speka-shokiruyushchaya-istoriya-psiha-zverski-ubivshe_908922.jpg)
Исторические приключения, Психология
Резня Спека. Шокирующая история психа, зверски убившего 8 медсестер [litres]
Ричард Франклин Спек (англ. Richard Franklin Speck; 6 декабря 1941 – 5 декабря 1991) – американский массовый убийца, убивший восьмерых медсестёр в...