Язык:
Формат:
только полные версии  
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда
Психология

Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда

Автор: Кадыров Руслан
Серия: Неформатная психотерапия
Язык: русский
Год: 2024
полная версия

Последние годы стали для всех нас настоящим испытанием на прочность и стрессоустойчивость. Тревожность, панические атаки, апатия,...
Мое тело – мой дом. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
Психология

Мое тело – мой дом. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями

Автор: Фэй Дейдре
Серия: New Psychology
Язык: русский
Год: 2024

Психологи считают, что чаще всего причина плохого настроения, негативных состояний и даже болезней – это психологическая травма,...
77 законов креативности [litres]
Бизнес, Психология

77 законов креативности [litres]

Автор: Монастыршина Юлия Александровна
Серия: Практический тренинг
Язык: русский
Год: 2024

Жизнь – олицетворение законов мироздания. Она многогранна и порой прихотлива, поэтому к ней нужен тонкий, ювелирный подход. Как...
Письмо психологу. Способы понять себя [litres]
Бизнес, Психология

Письмо психологу. Способы понять себя [litres]

Автор: Михайлова Екатерина Львовна
Серия: Звезда соцсети. Подарочное издание
Язык: русский
Год: 2024

«Письмо психологу. Как найти ответы внутри себя» – это интеллектуальное путешествие в самопознание, описанное в формате диалога с...
Психология и практика публичных выступлений. Проработка внутренних ограничений для выхода к любой аудитории
Бизнес, Психология

Психология и практика публичных выступлений. Проработка внутренних ограничений для выхода к любой аудитории

Автор: Тугушев Сергей
Серия: МИФ. Психология
Язык: русский
Год: 2024
полная версия

Практически любой человек способен интересно выступать и говорить так, чтобы его слушали. Но для этого мало освоить техники...
Суперсапиенс. Как познать человеческий разум и развить в себе сверхспособности
Психология, Самосовершенствование

Суперсапиенс. Как познать человеческий разум и развить в себе сверхспособности

Автор: Вивар Педро
Язык: русский
Год: 2024

В этой книге Педро Вивар предлагает читателю ключ к пониманию того, что такое прокрастинация, и показывает, как максимально развить...
Слова делают нас ближе. Ненасильственное общение в семье, на работе и с друзьями
Любовь и отношения, Психология

Слова делают нас ближе. Ненасильственное общение в семье, на работе и с друзьями

Автор: Неговорова Евгения
Серия: МИФ. Психология
Язык: русский
Год: 2024
полная версия

Книга поможет освоить метод ненасильственного общения (ННО). Автор объясняет, как, обращая внимание на свои чувства и потребности,...
Гуманистическая психотерапия. Преодоление бессмысленности жизни
Психология

Гуманистическая психотерапия. Преодоление бессмысленности жизни

Автор: Франкл Виктор Эмиль
Серия: МИФ. Психология
Язык: русский
Год: 2024
полная версия

Если во времена Фрейда речь шла о сексуальных неврозах, то в наше время актуальна тема неврозов экзистенциальных. Основной вопрос,...
Книга поддержки. Как справиться с любыми потрясениями и стать сильнее [litres]
Психология

Книга поддержки. Как справиться с любыми потрясениями и стать сильнее [litres]

Автор: Фейлер Брюс
Серия: «Психологический бестселлер»
Язык: русский
Год: 2024

Писатель Брюс Фейлер исколесил всю Америку и собрал сотни историй из жизни людей, которые пережили серьезные потрясения: от потери...
У любви есть пульс. Стратегия из 7 шагов по восстановлению отношений с вашим партнером
Любовь и отношения, Психология

У любви есть пульс. Стратегия из 7 шагов по восстановлению отношений с вашим партнером

Автор: Макгроу Филипп К.
Серия: Счастливы вместе. Книги, которые сберегут отношения
Язык: русский
Год: 2024
полная версия

Филипп К. МакГроу известен во всем мире как Доктор Фил – любимец Америки, друг Опры Уинфри и постоянный эксперт ее шоу, телеведущий с...