Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг из жанра Психология

Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг

Психология, Самосовершенствование

Автор: Стерн Робин

Серия: Сам себе психолог (Питер)

Язык: русский

Год: 2020

Издатель: Питер

ISBN: 978-5-4461-1299-9

Город: СПб

Переводчик: Юлия Мансуровна Гиматова

Добавил: Admin 17 Окт 19

Проверил: Admin 17 Окт 19

Формат: FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

онлайн фрагмент книги для ознакомления
фрагмент книги

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Ваш муж переходит черту, откровенно флиртуя с другой женщиной на званом ужине. Но когда вы начинаете высказывать недовольство, он просит вас перестать быть неуверенной в себе и контролировать его. После долгих споров вы извиняетесь за то, что доставили ему столько хлопот.
Ваша мать критикует вашу одежду, место работы и парня, с которым вы встречаетесь. Но вместо того чтобы сопротивляться, вы задаетесь вопросом: а может быть, она права? Вы начинаете думать, что тот, кто старше, имеет право вас критиковать.
Газлайтинг – это коварная форма эмоционального насилия и манипуляции, которую трудно распознать и с которой еще труднее бороться.
В этой книге известный психотерапевт доктор Робин Стерн показывает, как работает газлайтинг, как вам точно понять, какие отношения нужно сохранять, а от каких пора избавиться, и как защитить свою жизнь, чтобы вы никогда больше не чувствовали себя униженными.