Восстановите свое великолепие: меняющее жизнь руководство по повышению самооценки из жанра Психология

Tararam

Одностишия

Хотите поднять настроение - причитайте. Остроумные одностишия, некоторыми из которых можно легко осадить хама.

Деметра Санкер

Ее величество попаданка (СИ)

Начало давало надежду на неплохой роман, ведь идея была интересной, но с середины книга скатилась в пропасть - интриги, лишние действия и сцены, без которых можно было и обойтись, борьба за власть и

MarijaAlex

Это моя первое знакомство с автором.Я считаю, что оно прошло удачно.Мне понравились эти две линии:любви и детектива.Понравились герои, их действия и поступки, мысли и размышления были похожи на реальное

nomadka

Красив играч

Word файла е празен.

Καρσαρόβα Καρσα

(не)подарок для мажора

Стесняюсь спросить эпилог что то совсем не туда не сюда чё за бред

Мерилин

Измена Грома

Роман мне не понравился , мне не понятно поведение гл героя . В общем не советую.

Καρσαρόβα Καρσα

Перемирие с мажором (СИ)

Уже в начале книга не интересна извените

Восстановите свое великолепие: меняющее жизнь руководство по повышению самооценки

Психология

Автор: Рубино Джо

Язык: русский

Год: 2020

Издатель: Добрый вестник

Добавил: Admin 20 Сен 20

Редактировал: Афанасий Дмитриев 5 Окт 20

Проверил: Admin 5 Окт 20

Формат: FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

онлайн фрагмент книги для ознакомления
фрагмент книги

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Здоровая самооценка помогает нам ставить вдохновляющие цели и реализовывать их, создавать крепкие связи с людьми, справляться с трудностями и сохранять веру в себя в периоды невзгод. Когда же нам недостает самоуважения, мы рискуем угодить в нисходящую спираль, с каждым оборотом которой заниженная самооценка постепенно перерождается в программу саморазрушения.
Сначала нам кажется, что мы не слишком хорошо справляемся со своими обязанностями и не выдерживаем сравнения с другими. Это накладывает отпечаток на наше поведение — и вуаля: окружающие начинают видеть нас такими, какими мы себя чувствуем, и поступать с нами соответственно. Внутреннее напряжение нарастает, и мы все сильнее замыкаемся в себе, отталкивая близких. Самосаботаж крепчает, а возвращение к счастливой жизни уверенного в себе человека уже кажется невозможным.
Грустно? Есть такое дело.
А теперь хорошая новость. Следуя советам Джо Рубино, вы определите, когда и как именно потеряли самоуважение, а затем — виток за витком — пройдете весь путь в обратном направлении. Эта книга — возможность сосредоточиться на восстановлении того великолепия, которое одно и является вашей настоящей сущностью и соответствует истинной природе. Вскоре придут и уверенность в себе, и способность испытывать счастье и радость от общения с окружающими.