Медитация. Буддийский путь покоя и прозрения из жанра Религия и духовность

Медитация. Буддийский путь покоя и прозрения

Другая религиозная литература, Эзотерика

Автор: Мэттьюз Энтони

Язык: русский

Год: 2003

Издатель: Уддияна

ISBN: 5-94121-016-7

Город: СПб

Переводчик: Елена Юрьевна Харькова

Добавил: Admin 3 Май 24

Проверил: Admin 3 Май 24

Формат: FB2 (3039 Kb) RTF (3179 Kb) TXT (2836 Kb) HTML (2857 Kb) EPUB (3677 Kb) MOBI (7882 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Эта книга — исчерпывающее руководство по теории и практике буддийской медитации, написанное непринужденно и доходчиво. Она знакомит с начальными методами медитации, а тем читателям, у которых уже есть опыт, дает подробные советы, которые помогут углубить практику.
С одной стороны, это практическое пособие, содержащее множество полезных сведений, в том числе рекомендации по исправлению ошибок и недочетов, а также описания тех нежелательных состояний, в которые можно попасть в процессе медитация. С другой стороны, это исследование принципов, лежащих в основе буддийской медитации, и ее подлинных целей: полной осознанности, здорового эмоционального настроя и самой высшей — прозрения истинной природы реальности, которое ведет к освобождению.