50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости [calibre 2.69.0, publisher: SelfPub.ru] из жанра Самиздат

Психология, Самиздат

Автор: Аксаев Тимофей Александрович

Язык: русский

Год: 2017

Издатель: Selfpub.ru (искл)

Добавил: Admin 9 Июл 19

Проверил: Admin 9 Июл 19

Формат: FB2 (1031 Kb) RTF (1099 Kb) TXT (1021 Kb) HTML (1024 Kb) EPUB (1180 Kb) MOBI (2501 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

В данной монографии, Вы найдете ответы на такие вопросы как: основные причины развития тревоги, депрессии, нарушения сна, общего напряжения и ВСД. И, конечно же, основные техники психотерапии, которые легли в основу авторского направления в психотерапии – системная прогрессивная полимодальная психотерапия. В книге детально предложены способы и проверенные на практике (более чем за 10 лет) техники лечения данных состояний – АБСОЛЮТНО БЕЗ ЛЕКАРСТВ!! Подробно Вы узнаете: • секретная авторская схема по избавлению от тревоги и ВСД; • 3 главных средства от депрессии и тоски; • 4 основных принципа, которые помогут Вам стать лучше других, как эффективно расслабляться; • 6 правил медитации, стрессы современного общества и как их преодолеть; • средства от бессонницы, лечение тревоги и ВСД (практическое руководство); • также бонусная глава – как забеременеть, не прибегая к ЭКО?! И многое другое.