Я больше не курю! из жанра Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная

Я больше не курю!

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная

Автор: Уэстол Роберт, Смит Крис

Язык: русский

Год: 2014

Издатель: Литагент «Синдбад»

ISBN: 978-5-905891-50-2

Город: Москва

Переводчик: Олег Ильич Перфильев

Добавил: Admin 21 Фев 15

Проверил: Admin 21 Фев 15

Формат: FB2 (1985 Kb) RTF (2203 Kb) TXT (1918 Kb) HTML (1958 Kb) EPUB (2227 Kb) MOBI (4845 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

«Бросить курить легко. Я сам бросал раз сто», – пошутил когда-то Марк Твен. Профессор психологии, всемирно известный специалист по никотиновой зависимости Роберт Уэст рассказывает, что надо сделать, чтобы одна из ваших попыток «завязать» увенчалась, наконец, успехом и вы навсегда избавились от сигаретного рабства. Его книга – не инструкция и не свод правил, обязательных для выполнения, а скорее руководство по составлению вашей личной «формулы свободы от курения», учитывающей особенности вашего характера, образа жизни и состояния здоровья. И главное – формула работает! Свидетельство тому – тысячи курильщиков, которым профессор Уэст за 30 лет своей карьеры реально помог избавиться от табачной зависимости. Они смогли – сможете и вы.