Как приручить своих демонов. И стать властителем своих мыслей из жанра Научные

Как приручить своих демонов. И стать властителем своих мыслей

Психология, Самиздат

Автор: Ксенофонтов Рустам

Год: 2021

Добавил: Admin 9 Фев 23

Проверил: Admin 9 Фев 23

Формат: EPUB (468 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Эта книга посвящена героям, ищущим себя и свой путь в жизни. Ее задача — научить читателя управлять своим внутренним вниманием и переключать его по необходимости: например, с негативного фокуса на позитивный или с бездействия на состояние продуктивности. Управляя вниманием, можно научиться переводить мысли из категории властителей в категорию верных слуг: и тогда (и только тогда!) получится действовать, руководствуясь своими истинными желаниями, без оглядки на внутренние страхи и комплексы.