Перезагрузка. Система глубинного исцеления психологической травмы из жанра Научные

Перезагрузка. Система глубинного исцеления психологической травмы

Психология

Автор: Полищук Дмитрий

Язык: русский

Год: 2023

Издатель: БОС

Добавил: Admin 9 Ноя 23

Проверил: Admin 9 Ноя 23

Формат: FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Как известно, травмирующий опыт определяет наше поведение, реакции и качество взаимодействия с окружающим миром. Исцеление психологических травм позволяет людям быть более естественными, спокойными, открыто проявлять себя, отстаивать свои позиции. Травмы – это то, что удерживает нас от той жизни, которую мы действительно хотели бы проживать.

В книге описана авторская методика работы с такими травмами, основанная на исследовании опыта своих клиентов. Автор – практический психолог – часто сталкивается с тем, что люди до конца так и не избавляются от негативных переживаний. Он создал простую понятную технологию, собранную из нескольких методов, которая позволяет излечить психологические травмы раз и навсегда.

В книге представлена авторская система глубинной проработки психологической травмы: техники и алгоритмы, упражнения и медитации.

Эта книга предназначена широкому кругу читателей, описанные техники можно легко применить для работы над собой. А изложенная схема работы с травмой будет очень полезна психологам, коучам и другим специалистам.