Язык:
Формат:
только полные версии  
Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться
Психология, Самосовершенствование

Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться

Язык: русский
Год: 2023

Тревога —это не слабость, а сигнал вашего мозга, что пришло время перемен. Если мы воспринимаем тревогу как что-то, чего следует...
Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек
Психология, Самосовершенствование

Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек

Язык: русский
Год: 2022

Возможно, ты из женщин, чьи слезы никто не видел. У тебя за плечами огромный опыт, где есть место победам и поражениям, горечи и утратам....
Будь с собой. Книга заботы о ментальном здоровье
Психология, Самосовершенствование

Будь с собой. Книга заботы о ментальном здоровье

Автор: Чинён Пак
Язык: русский
Год: 2022

«У меня ничего не получится», «все люди как люди, и только я…», «опять ляпнула глупость»… Все мы порой думаем, что окружающие более...
Тело каждого: книга о свободе
Самосовершенствование, Современная русская и зарубежная проза

Тело каждого: книга о свободе

Язык: русский
Год: 2022

«Тело каждого. Книга о свободе» – это художественное исследование долгой борьбы за телесную свободу, от прав ЛГБТК и сексуального...
Сознание-универсальный инструмент духовных практик
Самиздат, Самосовершенствование

Сознание-универсальный инструмент духовных практик

Язык: русский
Год: 2018

Автор — ученый, работающий в Институте системного анализа РАН. Системный подход позволил показать глубинную основу и единство всех...
Писать, чтобы жить. Творческие инструменты для любого пишущего. «Путь художника» за шесть недель
Психология, Самосовершенствование

Писать, чтобы жить. Творческие инструменты для любого пишущего. «Путь художника» за шесть недель

Язык: русский
Год: 2023

«Писать, чтобы жить» – рассчитанная на шесть недель творческая программа, которая подойдет любому – от начинающего автора до...
Поймать лжеца
Психология, Самосовершенствование

Поймать лжеца

Язык: русский
Год: 2023

Вы когда-нибудь ловили супруга, делового партнера, друга или ребенка на циничной лжи? Как же распознать ложь и приблизиться к истине?...
Омолоди свой мозг за 100 дней. Как улучшить память и сохранить здоровье до глубокой старости
Альтернативная медицина, Самосовершенствование

Омолоди свой мозг за 100 дней. Как улучшить память и сохранить здоровье до глубокой старости

Язык: русский
Год: 2022

В современном мире люди чаще сталкиваются с тем, что им сложно запоминать новую информацию и трудно сконцентрироваться на чем-то одном....