Аннотация
em>Книга посвящена различным системам питания: сыроедению, раздельному питанию по Шелтону, голоданию по Брегу, Аюрведе.
Автором впервые описана разработанная и практикуемая им система питания – М.Сыроедение.
В работе описываются как теоретические аспекты различных систем питания, так и практический опыт перехода на М.Сыроедение.
Издано в редакции и на средства автора.
Для широкого круга читателей.
Правильный подход к питанию, рекомендую всем читать !