Найди точку опоры, переверни свой мир из жанра Самосовершенствование

Найди точку опоры, переверни свой мир

Бизнес, Самосовершенствование

Автор: Литвак Борис Григорьевич

Язык: русский

Год: 2017

Оригинальное название: Найди точку опоры, переверни свой мир [7 шагов к стабильной самооценке]

Издатель: АСТ

ISBN: 978-5-17-095360-8

Город: Москва

Добавил: Admin 6 Июл 17

Проверил: Admin 6 Июл 17

Формат: FB2 (456 Kb) RTF (480 Kb) TXT (449 Kb) HTML (455 Kb) EPUB (637 Kb) MOBI (1878 Kb) JAR (197 Kb) JAD (0 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.