1. Главная
  2. Книги
  3. Религия и духовность
  4. Самосовершенствование
  5. RU
Язык:
Формат:
только полные версии  
Мозг всему голова. Весело о том, как управлять гормонами и улучшить свою жизнь. Инструкции по самонастройке
Психология, Самосовершенствование

Мозг всему голова. Весело о том, как управлять гормонами и улучшить свою жизнь. Инструкции по самонастройке

Автор: Асатурова Алла Сократовна
Серия: Записки оптимистки
Язык: русский
Год: 2022

Сегодня большинство людей живут в стрессе. Однако стресс вызывают не сами события, а наше отношение к ним. При этом часто нами управляют...
Твой эксперимент. Сделай то, чего никогда не делал, и получи то, чего никогда не имел
Самосовершенствование

Твой эксперимент. Сделай то, чего никогда не делал, и получи то, чего никогда не имел

Автор: Хайнц Мария Сергеевна , Николаева Катерина
Серия: Практика позитивной психологии. Книги о том, как прийти к успеху с хорошим настроением
Язык: русский
Год: 2023

Что будет, если ложиться каждый день не позднее 22.00? Или говорить партнеру ежедневно один искренний комплимент? Или после работы...
Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
Самосовершенствование

Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой

Автор: Козлов Алексей Алексеевич
Серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой
Язык: русский
Год: 2023

Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное...
С.И.Л.А. Трансформация из жертвы обстоятельств в архитектора судьбы
Самосовершенствование

С.И.Л.А. Трансформация из жертвы обстоятельств в архитектора судьбы

Автор: Тищенко Максим
Серия: Жизнь на MAXIMUM
Язык: русский
Год: 2023

Яйцо, разбитое изнутри, – это жизнь. Яйцо, разбитое снаружи, – это смерть. Так утверждает Максим Тищенко, поборовший в себе жертву...
Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя
Психология, Самосовершенствование

Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя

Автор: Трубицина Алёна
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Язык: русский
Год: 2023

«Ты недостаточно стараешься, нужно больше». «У тебя недостаточно мозгов для этой работы». «Ты недостаточно делаешь, чтобы тебя любили»....
Обычный вторник. Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
Психология, Самосовершенствование

Обычный вторник. Как полюбить будни и находить радость в каждом дне

Автор: Долганова Мария
Язык: русский
Год: 2023

Эта книга о важности обыкновенных дней – обычных будней – для нашего ощущения счастья. О том, что счастье заключается в мелочах. В гонке...
Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь
Психология, Самосовершенствование

Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь

Автор: Мартин Лорен
Серия: Практическая психотерапия
Язык: русский
Год: 2022

Неуместные комментарии родственников, неудачные фото, изменения в расписании транспорта, сообщения, оставшиеся без ответа. Мелочи...
Девять принципов жизни со смыслом. Менталитет крещендо
Самосовершенствование

Девять принципов жизни со смыслом. Менталитет крещендо

Автор: Кови Стивен Р. , Хэллер Синтия Кови
Язык: русский
Год: 2023

Выдающийся специалист в области лидерства, автор «Семи навыков высокоэффективных людей» и других мировых бестселлеров Стивен Р. Кови...