Аннотация
Эта книга полезна для тех, кто хочет научиться качественно заботиться о себе. Если вы слишком много делаете для других людей и катастрофически мало внимания уделяете себе, этот навык вам пригодится. Формат книги позволяет сохранить ваше время. Чтение займет не более 30 минут, после чего вы сможете приступить к практическому освоению навыков в реальной жизни.
![Случай [СИ]](https://www.rulit.me/kotha/images/nocover.jpg "НАШ В ДРУГОМ МИРЕ. Мир эльфов, гномов, орков... и следов ИГРЫ вымершей...")
![Адаптация [СИ]](https://www.rulit.me/data/programs/images/adaptaciya_232954.jpg "Постапокалипсис. Монстры. Люди....")
Комментарии к книге "Забота о себе. Как перестать подстраиваться под других и начать жить в свое удовольствие"