Долголетие – многогранное понятие, пища – одна из наиболее важных составляющих. Прочитав книгу у вас должен сложиться образ...
Формат:
только полные версии
Альтернативная медицина, Спорт
Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травм
Как перестать выстраивать жизнь вокруг заболевания и поправить свое здоровье? Лаура Стейтон, тренер по йоге и эрготерапевт предлагает...
Что дала тебе игра? Приятные эмоции? Развлечение? Cмысл жизни? Герой книги смог получить ответ на этот вопрос. Трагедии, любовь и...
Альтернативная медицина, Спорт
8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун
Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести полноценную и здоровую жизнь, не...
Джонатан Эйг, один из лучших рассказчиков Америки, во время работы над этой книгой провел более шестисот интервью с более чем...
Здоровье, Спорт
Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья
С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только...
![Классические будзюцу [Боевые искусства и боевые пути Японии]](https://www.rulit.me/data/programs/images/klassicheskie-budzyucu-boevye-iskusstva-i-boevye-puti-yaponi_678378.jpg)
Классические будзюцу [Боевые искусства и боевые пути...
Продолжение бестселлера Тины Канделаки "PRO лицо" - книга "PRO тело". Это не банальный сборник лайфхаков, а четкий план по построению...
Язык: русский
Год: 1986
полная версия
В сборник вошли документальная повесть и очерки о спортсменах — воспитанниках оборонного Общества — летчиках, парашютистах,...
Чтобы быть здоровым, двигаться нужно правильно. Правильными мышечными движениями являются движения, в процессе которых все мышцы...