«В этой книге я максимально просто (но со ссылками на исследования и лучших врачей) объясняю, почему есть жир – это хорошо, а много...
![Кетодиета [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/ketodieta-litres_609928.jpg)
Формат:
только полные версии
![Юрген Клопп. Биография величайшего тренера [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/yurgen-klopp-biografiya-velichajshego-trenera-litres_609718.jpg)
Биография Клоппа рассказывает, как он стал легендарным тренером. Она знакомит с повседневной работой, тактической философией...
![Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/eda-ne-beda-kak-perestat-razocharovyvatsya-v-dietah-i-poluch_609571.jpg)
Здоровье, Спорт
Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат [litres]
Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная, вдохновляющая на результат и...
Спорт
Тело уровня Феррари. Подтянутая грудь, животик, как грудка у лебедя, сочная попка и баланс женских гормонов
Многие девушки мечтают о подтянутом теле, но немногие догадываются, что секрет вовсе не в диетах, здоровом образе жизни, занятии спортом...
Эта книга полезна как новичкам в бодибилдинге, так и продвинутым атлетам. Первые найдут в ней базовые комплексы упражнений и детальные...
![Эдуард Стрельцов. Воля к жизни [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/eduard-strelcov-volya-k-zhizni-litres_607654.jpg)
Эдуард Стрельцов – легенда советского спорта. Именно с его именем связывают главную политическую несправедливость в истории...
![Отец [Как воспитать чемпионов в спорте, бизнесе и жизни] [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/otec-kak-vospitat-chempionov-v-sporte-biznese-i-zhizni-litre_607292.jpg)
За великими чемпионами всегда стоят те, кто их воспитал. Эти люди нечасто оказываются в свете софитов, но именно они влияют на...
Книга о том, как казахстанский юрист, не имевший никакого отношения к спорту, переплыл один из крупнейших проливов нашей...
![Триатлон для занятых людей [Как подготовиться к Ironman, не жертвуя работой и личной жизнью]](https://www.rulit.me/data/programs/images/triatlon-dlya-zanyatyh-lyudej-kak-podgotovitsya-k-ironman-ne_606800.jpg)
Здоровье, Спорт
Триатлон для занятых людей [Как подготовиться к Ironman, не жертвуя работой и личной жизнью]
Триатлон — очень сложный вид спорта, привлекающий амбициозных людей, которые ведут активный образ жизни и желают развиваться в разных...
![Шипы и розы [Сатира и юмор]](https://www.rulit.me/data/programs/images/shipy-i-rozy-satira-i-yumor_606354.jpg)
Шипы и розы [Сатира и...