Книжка популяризаторов медицины и пропагандистов здорового образа жизни В.Р.Николаева и А.Ф.Синякова повествует о малоизвестных...
![Бодрость на весь день [Физкультура для здоровья]](https://www.rulit.me/data/programs/images/bodrost-na-ves-den-fizkultura-dlya-zdorovya_445372.jpg)
Формат:
только полные версии
Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но,...
Первая в мире книга подобного рода, которая столь полно и достоверно освещает традиции и тайные методы китайского ушу. Эта книга — шаг...
В этой книге исчерпывающим образом раскрыты проблемы психологии, тактики и техники самообороны от хулиганских и преступных...
![Боевая машина-2 [Практическое пособие по самообороне]](https://www.rulit.me/data/programs/images/boevaya-mashina-2-prakticheskoe-posobie-po-samooborone_632566.jpg)
Новая книга всемирно известного эксперта в области боевых единоборств является продолжением его одноименного бестселлера, изданного...
Это настоящая мужская книга. Ее написал легендарный автор тренингов "Человек-оружие" и "Боевая машина". Вы найдете здесь самые...
Пятая, заключительная книга о боевом методе Брюса Ли, в которой читатель найдет ключи к пониманию целостности и универсальности...
Брюс Ли начал обучение боевым искусствам с Вин Чунь. Может быть, потому, что в своих тренировках он почти дошел до фанатизма, он смог...
Если вы уже прочитали первую книгу из этой серии, которая называется 'Основные упражнения', то вы готовы продолжить изучение...
Брюс Ли начал обучение боевым искусствам с Вин Чунь. Может быть, потому, что в своих тренировках он почти дошел до фанатизма, он смог...