Язык:
Формат:
только полные версии  
5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула
Спорт

5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула

Язык: русский
Год: 2013

Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность – такие симптомы знакомы каждому. Особенно остро они проявляются...
5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте
Здоровье, Спорт

5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте

Язык: русский
Год: 2010

Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных...
5 килограммов мышц через 7 недель
Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, Спорт

5 килограммов мышц через 7 недель

Язык: русский
Год: 2014

В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок,...
8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун
Альтернативная медицина, Спорт

8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун

Автор: Парк Сонг
Язык: русский
Год: 2022

Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести полноценную и здоровую жизнь, не...
99 вопросов спортивному психологу от тренеров, родителей и спортсменов
Психология, Спорт

99 вопросов спортивному психологу от тренеров, родителей и спортсменов

Язык: русский
Год: 2020

В книге обобщен материал в области спортивной психологии, направленный на информационно-просветительскую работу со спортсменами,...
BASE 66
Биографии и мемуары, Спорт

BASE 66

Язык: русский
Год: 2004
полная версия

Воспоминания шведского парашютиста, прыгавшего BASE в начале 80-х. Почти самое начало этого вида спорта. Эта книга - не только о прыжках, но...