Брошюра представляет собой своеобразный самоучитель для начинающих гиревиков. В ней авторы дают полезные советы, как технически верно...
![Занимайтесь гиревым спортом. 1991 [Ритмы атлетизма]](https://www.rulit.me/data/programs/images/zanimajtes-girevym-sportom-1991-ritmy-atletizma_446435.jpg)
Формат:
только полные версии
![Оздоровительная ходьба [Физкультура для здоровья]](https://www.rulit.me/data/programs/images/ozdorovitelnaya-hodba-fizkultura-dlya-zdorovya_445355.jpg)
Оздоровительная ходьба - наиболее простое и доступное средство укрепить свое здоровье и долгие годы сохранять активный образ жизни....
Настоящая книга является заключительной из задуманной серии и посвящена формальным упражнениям каратэ - ката. Эта форма каратэ-до,...
Учебник содержит главы, освещающие вопросы истории развития бокса, его техники, тактики, методики обучения и тренировки, особенности...
Это настоящая мужская книга. Ее написал легендарный автор тренингов "Человек-оружие" и "Боевая машина". Вы найдете здесь самые...
Описывается история Джиу-джитсу, стилевые особенности и свойства традиционных, трансформированных и передовых средних учебных...
![Парадоксальная гимнастика Стрельниковой [Физкультура против недуга]](https://www.rulit.me/data/programs/images/paradoksalnaya-gimnastika-strelnikovoj-fizkultura-protiv-ned_445619.jpg)
В брошюре рассказывается о парадоксальной дыхательной гимнастике Александры Николаевны Стрельниковой. Описываются ее упражнения, на...
Тренировочные методы...
Эта книга знакомит читателей, и особенно целителей и мастеров боевых искусств,
с основополагающими теориями строения тела человека,...
Автор: Лэнс Либман Холлис
Серия: Анатомия здоровья
Язык: русский
Год: 2013
Статус: Закончена
полная версия
Всем нам хочется побеждать на стадионе, не отставать от детей (а возможно и от внуков), а также выглядеть лучше, чем когда бы то ни было в...