Это иллюстрированное руководство по 36 наиболее эффективным упражнениям для достижения супергибкости.
Оно объяснит вам, как секрет...
Формат:
только полные версии
Автор: Старостин Николай Петрович
Серия: Библиотека "Огонек" #47
Язык: русский
Год: 1986
полная версия
Николай Петрович Старостин — начальник футбольной команды московского "Спартака". Его стаж игры и работы в футболе уникален — 68 лет.
...
Испания — страна, удивительным образом сотканная из составных частей, многие из которых не хотят быть частью единого целого. Из этого...
Об авторе:
Историко-филолог по образованию, 25 лет проработал преподавателем в школе. Футбольной статистикой занимается с 1946 года. С 1991...
Искусство меткой стрельбы трудно передать словами, для этого надо быть одновременно и мастером стрельбы, и мастером слова.
Автор этой...
![УШУ: традиции духовного и физического воспитания Китая [без иллюстраций]](https://www.rulit.me/data/programs/images/ushu-tradicii-duhovnogo-i-fizicheskogo-vospitaniya-kitaya-be_224072.jpg)
Самосовершенствование, Спорт
УШУ: традиции духовного и физического воспитания Китая [без иллюстраций]
В книге в популярной форме рассказывается о китайских боевых искусствах ушу как о пути физического и духовно-нравственного...
Реальная уличная драка — это драка без правил и oгpaничений со стороны ваших противников, ценою которой может стать ваша жизнь....
Эта книга — для обыкновенных людей, которым надоело быть обыкновенными.
Эта книга — о том, как стать и навсегда остаться здоровым...
Футбольные записки Александра Ткаченко — простые повседневные футбольные истории, в которых покорители стадионов предстают людьми,...
Пять...