КАК НУЖНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ, если вы делаете это натурально, т.е. без анаболиков. В материале есть подробная информация не только по...
Формат:
только полные версии
В книге известного английского гроссмейстера представлены 365 заданий, разбитых по пяти уровням сложности. У всех примеров есть...
Методическое пособие для начинающих изучение тэквондо. Информация об истории стиля, необходимые сведения для начинающих, правильное...
Перед Вами книга о великом Человеке, о непревзойдённом Тренере по боксу, на своём веку воспитавшем трёх чемпионов мира в тяжёлом...
Книга-учебник написана замечательным шахматистом, пяти-
кратным чемпионом Российской Федерации, заслуженным трене-
ром СССР...
Отличное пособие по традиционному окинавскому каратэ, с разъяснением всех основополагающих принципов поведения в поединке. Очень...
Автор: Доннер Флоринда , Абеляр Тайша
Серия: Учение Дона Хуана
Язык: русский
Год: 2008
Статус: Закончена
полная версия
Журнал "Самурай", ноябрь 1974 года. Каратэ-журнал с участием Флоринды Доннер и Тайши...
Золотые правила безопасного...
Автор: Гик Евгений Яковлевич
Серия: 1000-шахматы #5
Язык: русский
Год: 2003
Статус: Закончена
полная версия
Миниатюра, сыгранная не очень сильными шахматистами, может оказаться поучительной, но редко обладает художественными достоинствами -...
В книге рассматриваются свыше 400 технических приёмов, используемых при проведении практически всех видов атак: удары руками, ногами,...