В этой брошюре вы найдете упражнения йоги, которые
помогут сохранить и улучшить ваше здоровье в
условиях работы в офисе. Все...
Формат:
только полные версии
Как избавиться от аппетитного животика, если разочаровали новомодные диеты и не привлекают зазывающие фитнес-клубы? Есть ли одна...
Как тренироваться? Приходя в любой зал, вы можете видеть множество сильных атлетов, но кто вам скажет, сколько людей ушло отсюда по...
В книге известного английского гроссмейстера представлены 365 заданий, разбитых по пяти уровням сложности. У всех примеров есть...
Методическое пособие для начинающих изучение тэквондо. Информация об истории стиля, необходимые сведения для начинающих, правильное...
Трактат Ч.А. Бленджини стал обращением к молодежи с горячим позывом и желанием тренироваться с оружием, так как это один из элементов...
Книга-учебник написана замечательным шахматистом, пяти-
кратным чемпионом Российской Федерации, заслуженным трене-
ром СССР...
Отличное пособие по традиционному окинавскому каратэ, с разъяснением всех основополагающих принципов поведения в поединке. Очень...
Новак Джокович - один из лучших теннисистов всех времен и народов, первая ракетка мира, шестикратный победитель турниров Большого...
Золотые правила безопасного...