В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор...
Формат:
только полные версии
Современная русская и зарубежная проза, Спорт
Футбольные байки: 100 невероятных историй, о которых вы даже не догадывались
Почему футбольная команда включает 11 человек, а не 9, не 12 и не 15?
Откуда взялись 90 минут игрового времени? Как возник пенальти или как...
Это книга от автора-практика, который на собственном опыте убедился в том, что «плохая генетика» и «широкая кость» не являются...
Эта книга продолжает тему, начатую в книге автора «Ниндзя. Искусство невидимых воинов». Она освещает технику боевых приемов нин-дзютсу.
...
![Притяжение сверхмарафона [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/prityazhenie-sverhmarafona-litres_578048.jpg)
История российского и мирового супермарафона, а также практические советы по психологической и физической подготовке и подробные...
«Эволюция Гвардиолы» является продолжением монументального труда Марти Перарнау под названием «Пеп: конфиденциально». Но если в...
Новая книга известных футбольных журналистов Бориса Талиновского и Артема Франкова посвящена рассказам о великих игроках, великих...
![Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/golodnyj-mozg-kak-perehitrit-instinkty-kotorye-zastavlyayut_578599.jpg)
Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и...
На счету велогонщика Лэнса Армстронга семь побед в сложнейшей гонке «Тур де Франс», не считая множества других гонок, плюс победа над...
![Беги, мозг, беги! Как с помощью тренировок помочь мозгу стать креативнее, думать быстрее и перестать нервничать [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/begi-mozg-begi-kak-s-pomoshchyu-trenirovok-pomoch-mozgu-stat_574140.jpg)
Здоровье, Спорт
Беги, мозг, беги! Как с помощью тренировок помочь мозгу стать креативнее, думать быстрее и перестать нервничать [litres]
Современная нейронаука и исследования показали, что физические упражнения оказывают воздействие на наше сознание. Стать более...