В брошюре рассматриваются эффективные, проверенные практикой и достаточно простые в исполнении приемы самозащиты, отобранные из...
Формат:
только полные версии
![Детское питание в большом городе [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/detskoe-pitanie-v-bolshom-gorode-litres_642755.jpg)
Доктор Регина — врач‑терапевт, нефролог, диетолог. Автор двух абсолютных бестселлеров «Здоровое питание в большом городе» и «Я не...
«Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен...
Тестостерон как главный мужской гормон.
Уже на протяжении века тестостерон является самой обсуждаемой и таинственной частью...
Отказавшись от мистицизма окружающего японское искусство каратэ-до Кеиджи Томияма предпочитает логический подход к теории пути к...
Этим рассказом я желаю отдать дань любви и уважения игре, что уже стала неотделимой частью моей...
Новак Джокович - один из лучших теннисистов всех времен и народов, первая ракетка мира, шестикратный победитель турниров Большого...
Бобби Кленнелл предлагает эффективную и доступную программу асан (поз) и пранаям (дыхательных техник) для поддержания груди в идеальной...
Здоровье, Спорт
Ключевые идеи книги: Спорт после 50. Как продолжить соревноваться до старости. Джо Фрил
Этот текст – сокращенная версия книги Джо Фрила «Спорт после 50: Как продолжить соревноваться до старости». Только самые ценные мысли,...
В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор...