Совершенное владение телом и разумом [Как добиться успеха в спорте и жизни] из жанра Спорт

Совершенное владение телом и разумом [Как добиться успеха в спорте и жизни]

Здоровье, Спорт

Автор: Миллмэн Дэн

Серия: Помоги себе сам

Язык: русский

Год: 2010

Издатель: Издательская группа «Весь»

ISBN: 978-5-9573-1680-0

Город: Санкт-Петербург

Добавил: Admin 7 Июн 19

Проверил: Admin 7 Июн 19

Формат: FB2 (302 Kb) RTF (297 Kb) TXT (295 Kb) HTML (300 Kb) EPUB (488 Kb) MOBI (1388 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Дэн Миллман — профессиональный спортсмен, чемпион мира по легкой атлетике. Он объехал весь мир, изучая восточные единоборства, йогу и другие интеграционные дисциплины. Его книги переведены более чем на двадцать языков и вдохновили миллионы читателей по всему миру на создание полноценной, гармоничной жизни.
Для того, чтобы стать победителем в жизни, всегда быть в тонусе и достигать поставленных задач, автор предлагает обратиться к методам по воспитанию чемпионов в спорте.
Воспользовавшись описанными в книге упражнениями на расслабление, дыхание и концентрацию в любой ситуации, вы сможете высвободить скрытую в вас энергию и с легкостью преодолевать препятствия на пути к личностному росту и духовным открытиям. Вы вновь пробудите природного спортсмена внутри себя — мастера, в совершенстве владеющего телом и разумом.