Тайский бокс. Техника, тактика и современные методы тренировок из жанра Спорт

Тайский бокс. Техника, тактика и современные методы тренировок

Спорт

Автор: Конвишер Игорь Борисович

Год: 2006

Добавил: Admin 6 Окт 17

Проверил: Admin 6 Окт 17

Формат: DJVU (10138 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

В книге рассмотрены основы техники и тактики тайского бокса. Особое внимание уделено эффективным методам разносторонней подготовки спортсмена. Материал изложен с использованием современных данных в области педагогики, физиологии, спортивной медицины и психологии.
Универсальные тренировочные принципы могут быть с успехом использованы в различных видах единоборств. Книга ориентирована на тренеров, спортсменов и на широкий круг читателей.